2020-01-21から1日間の記事一覧

最近のネガティブ解消法

嫌なことがあったり、怒りや悲しみなど否定的な気持ちに囚われてしまった時。イメージの中でその感情に形を与えて、烈火の中に放り投げて、チリひとつ残らないように燃やすのです。この火はなんでも燃やしてしまう火なのです。どんなしつこい感情でも灰に…